Hongos

Los hongos son provenientes de China y se han llegado a convertir en un aliado en su cocina ya que su sabor neutro y característico combina de manera perfecta con casi todas las comidas e ingredientes.

Beneficios:

  • Bajos en calorías.
  • Alto poder nutritivo.
  • Ricos en minerales y vitaminas.
  • Proporcionan alto contenido de Hierro.
  • Favorecen la hidratación.